悲しそうなのは確かだけど、うまく言葉にならないもやもやの感情を抱えて、ずっと黙り込んだままの子ども。
親として、どうやったら子どもの気持ちを認めつつ、言語化するのをサポートできるでしょうか？
以前このようなご相談をいただきました💬
お友だちとおもちゃの取り合いになって、取られてしまって悲しい😢
涙を流しながら下を向いて黙っている。
こんな時は、
1.「涙が出てるね。」「怒った表情をしてるね。」とまず感情に共感
2. その上で「なんで涙が出てるんだろう？」「何があったんだろう？」
と聞きます🤔
この時Awaji Kids Gardenでは、「なんで悲しいの？」「なんで怒ってるの？」と
真正面から「Why」を聞かないような心がけをしています💡
なぜなら、「なんで～なの？」と感情を指摘してしまうと、
・ネガティブな感情になっていること自体に抵抗を持ってしまう
・理由を言ったら責められるかもと思って言えない
・この気持ちになってはいけない？と思ってしまう
・自分でも感情の整理ができていないのに、もっと混乱してしまう
子どもが感じている感情そのものをまず認め、気持ちに寄り添うことで、
子どもは心を開き、奥にある理由を話してくれるのではないでしょうか？
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